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  • 如何改善男人常見不良習(xí)慣 如何改善男人常見不良習(xí)慣 日期：2011-06-30 11:06:03 點擊：166 好評：2

    1：飲水不足 奪命理由：導(dǎo)致腦老化；誘發(fā)腦血管及心血管疾??；影響腎臟代謝功能。 辦公室一族在工作中，由于工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內(nèi)水分補給不足。體內(nèi)...

  • 男人日常需要補充的營養(yǎng)元素 男人日常需要補充的營養(yǎng)元素 日期：2011-06-25 10:53:28 點擊：207 好評：1

    男人是家庭和社會的頂梁柱，身體最容易透支的就是健康，飲食是身體能夠承受重任的基礎(chǔ)，營養(yǎng)素的需求上，男女卻存在一定區(qū)別，番茄紅素、鋅和維生素E是男性最需要的營養(yǎng)素，覺...

  • 如何緩解壓力 有助男人舒緩壓力的食物 如何緩解壓力 有助男人舒緩壓力的食物 日期：2011-06-25 10:49:02 點擊：1258 好評：1

    根據(jù)美國舊金山大學(xué)加州分校研究發(fā)現(xiàn)，壓力與食欲之間的確有關(guān)連性，而且甜食、高脂、高卡路里的食物似乎更能緩和身體對慢性壓力的反應(yīng)，不過妳更應(yīng)該注意的是，這些可以短暫...

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