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準(zhǔn)媽媽五個(gè)攝取鈣質(zhì)的妙招 不要過量攝取鈣質(zhì)
日期：2010-04-21 09:43:44
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好評(píng)：18
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補(bǔ)充鈣質(zhì)的，而你所攝取的鈣質(zhì)足夠了嗎? 除了單調(diào)的牛奶喝法，還有很多其他建議： 1、在煮面條、麥片或其他谷類食品的時(shí)候可以加入低脂牛奶...
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