火!火!火!深圳這兩天氣溫高達34℃!并于7月11日正式進入“三伏天”啦!天氣這么熱，難道周末又只能待在家里吹空調(diào)了嗎?不不不!據(jù)氣象局預(yù)測，本周末兩天天氣：陰天間多云，雷雨趨于頻密，高溫天氣有所緩解。

深圳未來一周天氣預(yù)報

早呀!打開陽臺的門，一股熱氣撲面而來。從7月11日開始，我們已經(jīng)正式“入伏”了!

長達四十天的“三伏”為什么會這么讓人害怕呢?還不是因為——熱熱熱熱熱～

夏季開始晝長夜短，陽光照射的時間長，地表吸收的熱量遠大于支出，使得地面聚集的熱量一天天增加，溫度持續(xù)增高，在盛夏即三伏天期間地表熱量的積累達到高峰;

另外夏季雨水多，空氣濕度大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層熱度累積，這也是天氣悶熱的重要原因之一;

加上七、八月份副熱帶高壓強盛，在副高的控制下，高壓內(nèi)部的下沉氣流使天氣晴朗少云，有利于陽光照射、地面輻射增溫，綜合影響之下，使得三伏天——沒有最熱，只有更熱。

那么我們注定要熱滿40天嗎?不能滿減緩解一下嗎?別急，周末雨就來幫我們降溫了，雖然降溫幅度不大，但總好過一直一直熱～

具體天氣情況預(yù)報：

根據(jù)深圳氣象臺數(shù)據(jù)顯示，13日深圳晴天間多云，局部有短時(雷)陣雨，天氣炎熱到酷熱;氣溫28-34℃;東南風(fēng)2-3級;相對濕度55%-90%。

周一至周五(12-16日)高溫天氣持續(xù)，最高氣溫34-35℃，局地有短時(雷)陣雨，雷雨時伴6-7級短時大風(fēng);

周末(17-18日)陰天間多云，雷雨趨于頻密，高溫天氣有所緩解。

伴隨著“三伏”的到來，家里的電費也將達到一年中的峰值!電表蹭蹭地竄～空調(diào)嗡嗡地轉(zhuǎn)～

俗話說：“大夏天里，我的命是空調(diào)給的!”

但是萬事要有度，貪涼吹空調(diào)久了，“空調(diào)病”也就來了!

炎熱夏季，如何預(yù)防“空調(diào)病”?

“空調(diào)病”的預(yù)防重于治療，需要注意的有：

①盡量減少開空調(diào)的時間，適當(dāng)用風(fēng)扇代替，特別是身體機能相對退化的老年人。

②空調(diào)溫度不可太低，室內(nèi)外溫差不宜過大，一般建議不超過7℃，且不要讓空調(diào)直吹身體，注意頸椎、膝關(guān)節(jié)等部位的保暖。忽冷忽熱不僅增加感冒風(fēng)險，也會導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)(心腦血管)疾病風(fēng)險顯著增大。

③當(dāng)長久地待在室內(nèi)、靜坐時應(yīng)適當(dāng)調(diào)高溫度;當(dāng)身體感覺有涼意時，一定要及時活動四肢和軀體，以加速血液循環(huán)，也可以喝熱水或姜茶驅(qū)寒。

④患有冠心病、高血壓、腦卒中等慢性心腦血管疾病的病人，要特別注意調(diào)控環(huán)境溫度，避免強冷氣環(huán)境。

⑤空調(diào)密閉環(huán)境要嚴禁室內(nèi)抽煙，注意室內(nèi)衛(wèi)生，定期使用消毒劑防止微生物的滋生，以及定期清洗空調(diào)。

如果你想給環(huán)保做貢獻，不舍得開空調(diào)，其實還是心疼電費錢，不妨早點出門去工作，不止能賺錢，還能蹭空調(diào)。下了班去圖書館看看書，去商場逛逛街吃吃飯，再坐地鐵回到家，是不是感覺就省了好多好多電費了!

以上就是關(guān)于深圳未來一周天氣預(yù)報 周末有雨來降溫的詳細內(nèi)容，希望能幫助到您。