疫情期間孕媽媽該如何自我防護(hù)

　　孕婦處于特殊免疫耐受狀態(tài)，是COVID-19的易感人群，更易出現(xiàn)并發(fā)癥，甚至進(jìn)展為重癥。所以孕婦在疫情期間更應(yīng)該注意個(gè)人防護(hù)。

　　1、個(gè)人防護(hù)要點(diǎn)

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　?、谧杂X(jué)避免與他人近距離接觸、減少親友探訪;

　?、郾苊鈪⒓泳蹠?huì)聚餐、大型活動(dòng)等人多或密閉的地方;

　　④注意勤洗手、戴口罩;

　?、蒿嬍碃I(yíng)養(yǎng)均衡、補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)及維生素;

　　⑥保持充足的睡眠，提高自身抵抗力。

疫情期間孕媽媽該如何自我防護(hù)（圖源攝圖網(wǎng)）

　　2、孕婦應(yīng)該如何做好自我健康檢測(cè)?如果出現(xiàn)疑似癥狀，孕婦應(yīng)該怎么辦?

　?、僭诩颐刻鞈?yīng)該自行檢測(cè)體溫并觀察自己有無(wú)咳嗽、氣促等疑似癥狀。

　　②如體溫升高(口溫超過(guò) 37.3℃)，伴有咳嗽、乏力或呼吸急促、胸悶的情況疑似癥狀，且有14天內(nèi)有疫區(qū)或者患者接觸史，應(yīng)及時(shí)前往定點(diǎn)具有發(fā)熱門診及產(chǎn)科資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

　　③若無(wú)相關(guān)接觸史的孕婦，有體溫升高可先自行在家中觀察，并采取一定的支持治療包括多飲水，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、增加休息時(shí)間等。

　?、苋趔w溫持續(xù)升高或者出現(xiàn)呼吸急促、胸悶等癥狀應(yīng)在家人的陪護(hù)下做好充足的防范措施前往急診就診。

　?、萑粼袐D無(wú)法自行判斷，也可先進(jìn)行電話咨詢，再判斷是否需要前往醫(yī)院。

　　⑥定期產(chǎn)檢的目的是定期監(jiān)測(cè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，孕婦胎兒的健康狀況，早期發(fā)現(xiàn)孕期的各種高危因素，給予早期的保障干預(yù)意見(jiàn)乃至早期的醫(yī)學(xué)處理，從而獲得良好的母嬰結(jié)局。