2018年2月2日，市體育中心廣場(chǎng)迎來(lái)了一場(chǎng)隆重的活動(dòng)——為更加深入地推動(dòng)全民健身，提高市民的身體素質(zhì)，深圳市體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站(市體育中心站)正式揭牌成立，各位深圳的小伙伴們約起來(lái)吧。

　　該站是深圳市市級(jí)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站，將作為體育公益服務(wù)窗口面向全市市民開(kāi)放，為大家提供免費(fèi)的體質(zhì)測(cè)定和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)。體測(cè)內(nèi)容包括：形態(tài)指標(biāo)(身高、體重)、機(jī)能指標(biāo)(肺活量、臺(tái)階試驗(yàn))、素質(zhì)指標(biāo)測(cè)試(握力、坐位體前屈、縱跳、閉眼單足站立、選擇反應(yīng)時(shí)、俯臥撐、仰臥起坐)等常規(guī)項(xiàng)目的測(cè)試，以及人體成分分析。各大企事業(yè)單位和個(gè)人均可免費(fèi)預(yù)約接受體質(zhì)測(cè)試服務(wù)。預(yù)約電話為：0755-83211705、0755-83792685。

　　氣氛熱烈 眾多市民參與揭牌儀式

　　揭牌儀式當(dāng)天，雖然深圳的氣溫較低，但市體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站(市體育中心站)的成立，正如一股暖流，溫暖著市民們的心。作為深圳最熱門的健身場(chǎng)所之一，市體育中心廣場(chǎng)每天都會(huì)有不少市民前來(lái)進(jìn)行鍛煉健身。這場(chǎng)揭牌活動(dòng)也吸引了不少市民熱情參與。

　　當(dāng)天活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)，市文體旅游局群體處處長(zhǎng)解汝成宣讀了《關(guān)于命名2018-2019年深圳市體育場(chǎng)館惠民開(kāi)放示范單位的決定》，授予包括深圳市體育中心在內(nèi)的十大體育場(chǎng)館“惠民開(kāi)放示范單位”的榮譽(yù)稱號(hào)，市文體旅游局副局長(zhǎng)韓星元為各大場(chǎng)館頒發(fā)了牌匾。

　　上午10點(diǎn)左右，市體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站(市體育中心站)的揭牌儀式正式開(kāi)始，有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓共同揭牌，意味著市體育中心體測(cè)站正式成立!

　　活動(dòng)當(dāng)天，市民不僅可以享受免費(fèi)的體質(zhì)測(cè)定和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，還有專家現(xiàn)場(chǎng)提供專業(yè)的咨詢和指導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置的有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答環(huán)節(jié)，緊緊圍繞體質(zhì)測(cè)定和科學(xué)運(yùn)動(dòng)等知識(shí)為主題，使市民在參與活動(dòng)的過(guò)程中不僅了解到更多關(guān)于體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)，同時(shí)還收獲了眾多精美禮品。

　　站點(diǎn)眾多 全市共設(shè)9個(gè)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

　　與體檢最大的不同之處在于，體測(cè)是測(cè)試人體運(yùn)動(dòng)機(jī)能的，并根據(jù)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，現(xiàn)場(chǎng)即時(shí)開(kāi)具科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方。說(shuō)得更直白一點(diǎn)就是——根據(jù)你的身體機(jī)能和素質(zhì)，提供科學(xué)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和建議，然后你就可以有的放矢地參與體育鍛煉。

　　深圳市國(guó)民體質(zhì)測(cè)試服務(wù)是惠及民生的公益項(xiàng)目，目前在全市各區(qū)共建立了市、區(qū)級(jí)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站共9個(gè)，各區(qū)指導(dǎo)站測(cè)試內(nèi)容包括以下常規(guī)項(xiàng)目：形態(tài)指標(biāo)(身高、體重)、機(jī)能指標(biāo)(肺活量、臺(tái)階試驗(yàn))、素質(zhì)指標(biāo)測(cè)試(握力、坐位體前屈、縱跳、閉眼單足站立、選擇反應(yīng)時(shí)、俯臥撐、仰臥起坐)等常規(guī)項(xiàng)目的測(cè)試。

　　為不斷滿足市民朋友日益增長(zhǎng)的體質(zhì)測(cè)試和健身需求，位于市體育大廈的市級(jí)指導(dǎo)站還可以提供：人體成分分析、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙檢測(cè)、血管機(jī)能評(píng)估、肌肉功能綜合分析、骨密度評(píng)估等高端項(xiàng)目的測(cè)試。

　　大力創(chuàng)新加強(qiáng)服務(wù)質(zhì)量 提升市民參與度和滿意度

　　作為一項(xiàng)利國(guó)利民的事業(yè)，國(guó)民體測(cè)重在市民的廣泛參與，只有讓更多的人接受體測(cè)服務(wù)，才能進(jìn)一步促進(jìn)全民健身和全民健康。在提高市民參與體質(zhì)測(cè)定的積極性方面，我市體測(cè)系統(tǒng)大膽創(chuàng)新，采取了多種行之有效的手段。

　　一是“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”。采取預(yù)約制度，并通過(guò)媒體進(jìn)行廣泛宣傳，市民可以通過(guò)電話、“深圳群體薈”微信公眾號(hào)等渠道進(jìn)行個(gè)人或團(tuán)體預(yù)約體測(cè)服務(wù)。

　　二是“走出去”。充分利用各種群體競(jìng)賽及展演活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，比如“全民健身日”“全民健身月”“市民長(zhǎng)跑日”等，安排體測(cè)隊(duì)伍在現(xiàn)場(chǎng)對(duì)市民開(kāi)展體質(zhì)測(cè)定工作及健身指導(dǎo)工作;同時(shí)深入到社區(qū)、廠區(qū)，舉辦全民健身大講堂等多種形式，普及、提高市民的科學(xué)健身意識(shí)和運(yùn)動(dòng)防護(hù)知識(shí)。

　　三是“重服務(wù)”。明確服務(wù)流程，采取體質(zhì)測(cè)試和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)相結(jié)合的模式。同時(shí)組織專家編印了《職場(chǎng)健康運(yùn)動(dòng)指南》公益讀本并廣泛印發(fā)，修訂了30個(gè)運(yùn)動(dòng)處方并拍攝了相對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)視頻，宣傳科學(xué)健身知識(shí)。

　　四是“提素質(zhì)”。為做好服務(wù)工作，對(duì)專兼職從業(yè)人員進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提升其綜合能力和業(yè)務(wù)水平。2017年全年共開(kāi)展了4場(chǎng)體測(cè)培訓(xùn)，共培訓(xùn)上崗人員194人，為全市各區(qū)指導(dǎo)站的專職人員開(kāi)展了包括急救培訓(xùn)、如何開(kāi)具運(yùn)動(dòng)處方等專業(yè)性培訓(xùn)。

　　展望未來(lái) 將更便利更接地氣

　　國(guó)民體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)是一項(xiàng)促進(jìn)全民健康的公益民生工程，需要堅(jiān)持不懈的努力和創(chuàng)新，更需要社會(huì)各界的團(tuán)結(jié)努力。

　　未來(lái)，深圳市國(guó)民體測(cè)工作還將繼續(xù)探索新的服務(wù)模式，更接地氣，為市民們提供更多的便利。探索線上和線下相結(jié)合的服務(wù)新模式。除開(kāi)展常規(guī)的體測(cè)及針對(duì)性的健身指導(dǎo)講座、專家咨詢的線下服務(wù)外，擬在市文體旅游局已開(kāi)通的“深圳群體薈”微信公眾號(hào)上，通過(guò)移動(dòng)終端實(shí)現(xiàn)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)服務(wù)的預(yù)約、測(cè)試結(jié)果及運(yùn)動(dòng)處方的在線查詢及專家咨詢等服務(wù)功能。

　　近年來(lái)，在中央和省市各級(jí)政府的大力推行下，全民健身已經(jīng)成為社會(huì)風(fēng)潮，體育鍛煉已經(jīng)成為眾人推崇的時(shí)尚潮流。在這種大背景下，體質(zhì)測(cè)定顯得尤為必要和重要。深圳市文體旅游局每年都會(huì)根據(jù)全市范圍內(nèi)的市民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果，發(fā)布一份權(quán)威的深圳市國(guó)民體質(zhì)狀況公報(bào)。據(jù)了解，2017年全市國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)有效數(shù)據(jù)為64305人，達(dá)標(biāo)率為92%。

　　深圳市各體測(cè)站點(diǎn)地址和預(yù)約電話

　　深圳市體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

　　地址：福田區(qū)筍崗西路2008號(hào)體育大廈6樓

　　開(kāi)放時(shí)間：周一至周五

　　上午：09:30—12:00 下午：14:00—17:30

　　預(yù)約電話：0755-83211705，83792583

　　深圳市體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站(市體育中心站)

　　地址：福田區(qū)筍崗西路體育中心廣場(chǎng)東側(cè)

　　開(kāi)放時(shí)間：周一至周五

　　上午：09:30—12:00 下午：14:00—17:30

　　預(yù)約電話：0755-83211705，83792685

　　羅湖區(qū)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

　　地址：羅湖區(qū)體育館W室

　　開(kāi)放時(shí)間：周一至周五

　　上午：09:30—11:30 下午：14:30—16:30

　　預(yù)約電話：15712152757，0755-25416609

　　南山區(qū)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

　　地址：桂廟西路與月亮灣大道交會(huì)處(陽(yáng)光文體中心二樓)

　　開(kāi)放時(shí)間：周一至周日

　　上午：09:30—12:00 下午：14:00—17:30

　　預(yù)約電話：0755-26571376

　　鹽田區(qū)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

　　地址：鹽田區(qū)沙頭角體育館101室

　　開(kāi)放時(shí)間：周一至周五

　　上午：09:00—12:00 下午：14:00—17:30

　　預(yù)約電話：0755-25774160

　　寶安區(qū)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

　　地址：寶安區(qū)寶安體育館東門一樓

　　開(kāi)放時(shí)間：周一至周五

　　上午：09:30—11:30 下午：14:30—16:30

　　預(yù)約電話：0755-27869392

　　龍崗區(qū)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

　　地址：龍崗區(qū)體育中心青少年業(yè)余體校一樓

　　開(kāi)放時(shí)間：周一至周五

　　上午：09:00—11:30 下午：14:00—17:30

　　預(yù)約電話：0755-89902342

　　坪山區(qū)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

　　地址：深汕公路大工業(yè)區(qū)體育中心游泳館(坪山游泳館)

　　開(kāi)放時(shí)間：周一至周五

　　上午：09:30—11:30 下午：14:30—17:30

　　預(yù)約電話：0755-28477720，13728608028

　　光明新區(qū)體質(zhì)測(cè)定與運(yùn)動(dòng)健身指導(dǎo)站

　　地址：光明新區(qū)群眾體育中心

　　開(kāi)放時(shí)間：周一至周五

　　上午：09:00—12:00 下午：14:00—17:30

　　預(yù)約電話：0755-23198782