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包菜炒木耳的做法 色澤美觀味道極棒

     很多人都超喜歡吃包菜,簡(jiǎn)單的做法就能炒出美味的菜來,它的搭配也是多多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“包菜炒木耳的做法 色澤美觀味道極棒”,一起來看下吧!

  首先來看下包菜炒木耳的做法:

  材料:

  包菜,黑木耳,油,鹽,蔥,姜,蒜,干辣椒,醬油,雞精等

  步驟:

  1.包菜,洗凈。

  2.黑木耳,浸泡后,切成小塊。

  3.包菜用手掰成塊。

  4.蔥姜切絲,大蒜切片,干辣椒洗凈。

  5.熱油鍋,放入蔥姜,爆香后撈出。

        6.加入干辣椒,小火炸香。

  7.加入包菜,大火爆炒。

  8.加入黑木耳。

包菜炒木耳的做法 色澤美觀味道極棒

  9.加入鹽。

  10.加入蒜片和醬油。

  11.最后加入雞精。

  12.翻炒均勻,即可。

  以上主要介紹了包菜炒木耳的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于包菜的小知識(shí)。

  包菜的食用方法

  急火快炒,損失維生素C最少。做湯時(shí),待湯煮開后加菜,煮時(shí)應(yīng)加蓋。不宜用水煮焯、浸燙,以免損失較多維生素和礦物質(zhì)。

  包菜的存儲(chǔ)

  圓白菜的心容易腐爛,整棵購買時(shí),可以將心挖除,用沾濕的報(bào)紙塞入其中,再用保鮮膜包起來。如果在超市購買半棵或1/4棵圓白菜,回家后可將保鮮膜拆開風(fēng)干一下,再用保鮮膜包起,放在冰箱中可保存半個(gè)月左右,但仍應(yīng)盡早食用。圓白菜富含大量維生素C,如果存放時(shí)間較長,維生素C會(huì)大量破壞,所以做現(xiàn)先吃現(xiàn)買。

  以上就是關(guān)于:“包菜炒木耳的做法 色澤美觀味道極棒”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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