作者: 楊旭 2013-08-28 14:42 [查查吧]:uabf.cn
“最好是在車上準(zhǔn)備一雙平底鞋。”陳雙說,當(dāng)駕車的時(shí)候換上平底鞋,下車后再換上自己中意的鞋子。
杜絕酒駕 不疲勞駕駛
高溫喝啤酒防暑的市民比較多,尤其是晚上吃夜宵,大多數(shù)人都覺得喝上一些冰鎮(zhèn)啤酒可以緩解炎熱天氣所帶給自己的悶熱感覺,相對來說,夏季酒后駕駛也易發(fā)。
“千萬不要酒后駕車。”陳雙介紹,酒后駕車是嚴(yán)重的交通違法行為,極容易導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。今年,市交警部門還針對夜間酒駕開展了“零點(diǎn)行動(dòng)”,酒后駕駛違法行為的整治已經(jīng)日?;?。
此外,夏季溫度高,體力消耗也比較大,尤其是中午,容易打瞌睡。請廣大司機(jī)朋友注意,一定要休息好,保證足夠的睡眠和充沛的體力,不要疲勞駕駛。如果感到困倦,可以找個(gè)安全陰涼的地方停車,休息一會(huì),等頭腦清醒了再繼續(xù)開車。
遠(yuǎn)離“堵車煩躁癥”
“會(huì)不會(huì)開車?”“讓我先過不行嗎?”“又堵了!”……早晚交通高峰時(shí),在長長的車隊(duì)中,這樣的抱怨聲不在少數(shù)。
“夏季天氣比較熱,容易使人感到煩躁,請廣大車主保持良好的心態(tài)。”陳雙說,“交通心理煩躁癥”的產(chǎn)生原因一方面是軀體疲勞,另一方面是由于路況和行人的違法行為。
因此,休息好的同時(shí)切忌開“賭氣車”,可進(jìn)行深呼吸、簡單的頭部頸部按摩來緩解煩躁情緒;另外,聽一些舒緩的音樂以減少噪音影響也是不錯(cuò)的方式。記住,不要在開車時(shí)發(fā)火,要遵守交通法,文明開車,聞名出行。
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