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家長(zhǎng)如何與孩子溝通 交流時(shí)多聽(tīng)少說(shuō)

  聆聽(tīng)是了解孩子語(yǔ)言所代表的信息的活動(dòng)過(guò)程。

  常聽(tīng)有的家庭成員抱怨說(shuō):“沒(méi)有一個(gè)人真正聽(tīng)我說(shuō)話。”孩子對(duì)這種情況更有特殊感受。

  與接子溝通的關(guān)鍵不在于父母說(shuō)而是在于父母要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。

  稱職的父母,一定要聆聽(tīng)孩子的說(shuō)話,用自己對(duì)孩子的信任、尊重去促使孩子說(shuō)話,用信任、尊重去促使孩子表達(dá)自己,從而與他們有所交流、有所溝通。在聆聽(tīng)和促使孩子說(shuō)話的過(guò)程中,還要注意以下問(wèn)題:

  (1)要對(duì)孩子感興趣

  如果你對(duì)孩子以及孩子的活動(dòng)表現(xiàn)出有真實(shí)的興趣。你和孩子之間不但打開(kāi)了通路,而且會(huì)使他們感到自己是重要的。父母對(duì)孩子表示關(guān)心、照顧。讓他們談?wù)撚嘘P(guān)自己的事,孩子便會(huì)感到與父母在一起很親密。

  (2)要給孩子留出接觸的時(shí)間

  在孩子的生活中,有時(shí)需要母親或父親,特別是母親在他身邊聽(tīng)他講話。當(dāng)孩子經(jīng)歷著內(nèi)心的恐慌、創(chuàng)傷或有失望情緒時(shí),他們特別需要溫情的安慰,孩子也很想知道他們的父母在分享他們的好消息或愉快時(shí)的心情。應(yīng)當(dāng)使孩子感到你不是由于忙或急著做其他的事,而無(wú)暇聽(tīng)他們說(shuō)話。

  (3)聽(tīng)孩子講話要專心

  一個(gè)好的聆聽(tīng)者,必須集中注意力,選擇一天不忙的時(shí)間和安靜的地點(diǎn),聽(tīng)孩子說(shuō)話。在這個(gè)時(shí)間,不要做飯、燙衣服和做別的一些家務(wù)活,關(guān)掉電視和忘掉電話及其他分心的事,用眼睛注視著孩子,表示是真心在與他接觸。每天都要為孩子提供與他們單獨(dú)接觸的機(jī)會(huì),哪怕只用幾分鐘,可以對(duì)孩子說(shuō):“我們一起散會(huì)兒步,”或者說(shuō):“讓我們到小房間去單獨(dú)在一起談?wù)劇?rdquo;

  (4)耐心地鼓勵(lì)孩子談話

  開(kāi)始和孩子交談時(shí),需要向他們提出明確的要求。為了使孩子的談話持續(xù)下去,要用一些鼓勵(lì)的詞,如“嗯”、  “我懂了”,也可以提一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題進(jìn)一步引導(dǎo)孩子。在結(jié)束談話之前,不要打斷孩子的話,讓孩子詳述某一問(wèn)題的情景,盡量描述它的細(xì)節(jié)。

  (5)注意自身的行為語(yǔ)言

  行為語(yǔ)言是我們向孩子傳達(dá)信息的一種不用語(yǔ)言的方式。詐多父母仍然不知道怎樣利用自己的行為向孩子表示“我在聽(tīng)

  著呢,我感興趣,我在注意”。有幾種主要信號(hào)可以表示對(duì)孩子的注意:一是正面向孩子;二是與孩子緊挨著坐;三是身體豎直或和孩子傾斜;四是眼睛互相接觸;五是用慈愛(ài)的目光注視著孩子。此外,應(yīng)當(dāng)避免緊張,并表示興趣,面部表情和聲調(diào)都是和葛的。

  (6)表示自己有同感

  一個(gè)好的聆聽(tīng)者,最重要的技巧是擺脫自己對(duì)問(wèn)題的思想和感情,設(shè)身處地想他人在經(jīng)歷著什么。有了這種技巧就能敏感到孩子情緒的波動(dòng),并將自己符合實(shí)際的看法告訴孩子。

  (7)幫助孩子弄明白,并說(shuō)出自己的經(jīng)驗(yàn)

  聆聽(tīng),是父母幫助孩子對(duì)自己內(nèi)心活動(dòng)和感受的比較深入理解的過(guò)程。在聆聽(tīng)過(guò)程中,通過(guò)你的詞語(yǔ)對(duì)孩子的敘述加以解釋和說(shuō)明,可以幫助他們弄清楚自己所表示的意思。在解釋時(shí),要多運(yùn)用詞匯,盡可能幫助孩子把自己想說(shuō)的話,準(zhǔn)確、清楚地表達(dá)出來(lái)。

  (8)準(zhǔn)確反映孩子的情感

  一個(gè)極為有效的聆聽(tīng)技巧,是要使自己成為孩子感情的一面鏡子,用語(yǔ)言幫助孩子反映他們的感受,特別是幼小的孩子,不會(huì)說(shuō)出他們的感受,不能象成人那樣表達(dá)自己的感情。當(dāng)母親認(rèn)為孩子的感情是正常的、合理的,回避評(píng)價(jià)他或回避壓制他的感情時(shí),你可以幫助他承認(rèn)而不是否認(rèn)這種感情。當(dāng)消極的感情得到承認(rèn)和表達(dá)后,將會(huì)擺脫其強(qiáng)烈性,為更積極的情緒和建設(shè)性的解決方法開(kāi)辟道路。因此,父母對(duì)孩子的感情應(yīng)作出有意識(shí)的努力。

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