中國人走到哪里，都會在故鄉(xiāng)情結中良久徘徊，別離之愁、思歸之渴，這種情結如同生命一樣古老而常新。那么上大學想家了怎么辦呢?讓我們一起來看看吧。

　　上大學想家了怎么辦

　　1、經常聯(lián)系家人

　　離開家了，和父母不能斷了聯(lián)系，沒事打幾通電話，詢問家里的近況，和父母講講學校發(fā)生的事情，經常和他們分享你的喜悅，還可以和父母視頻電話，不僅僅可以緩解你想家的心情，還可以讓父母開心，好像還在一起的感覺，不要總是想不開心的事情，這樣就能慢慢的度過一個開心的大學生活。

　　2、加入社團

　　上大學以后，因為突然離開家里，沒有了家庭的保護，又步入陌生的環(huán)境，才會產生很大的落差感，所以你需要一個快樂的團隊來轉移你的注意力。上大學最開始會有很多的社團和學生會可以選擇，可以根據(jù)自己的興趣選擇。你將會遇到一群志同道合的朋友。

　　3、好好學習

　　父母忍受離別的痛苦，也要將你送到遙遠的他鄉(xiāng)。你離開家鄉(xiāng)到遙遠的地方，為了都是能夠有一天走的更遠，如果你很有能力，分離便只是短暫的，也可以讓你的父母和你一起過上好一點的生活，其實父母不要求你們什么。但是你努力不負他們的期待，便是對父母最好的回報。

　　4、記錄家庭美好的瞬間

　　常年在外的你，回家了一定要好好珍惜家人團聚的機會，幫父母收拾家務，揉揉肩膀做些力所能及的事情，和家人一起出去走走，照一些照片，錄像等等 。這樣離開家里后，可以沒事看看這些照片，當做是自己的動力，更加的勉勵自己。也可以讓自己暫時不那么想念了。

　　5、結交好的朋友

　　孤獨，有時候可以成就一個人，畢竟這樣你可以一心一意的專心學習，但它也是人類的敵人，所以認識幾個好朋友才能讓你真正的開心起來。真心的朋友更好，但是需要時間。沒事盡量多參加集體活動，盡量融入團體，有一個開心的大學生活，要開朗起來。

　　6、增強獨立性，擺脫依賴心理

　　其實離開家想家也是很正常的，但是特別想家就不太正常了，畢竟你已經很大了，一般都是成年人了，可是很多人從來沒有離開家里過，失去基本的獨立能力，特別想念家里的保護，你要知道你已經長大了，是時候要變得強大將來好保護自己的家人了，獨立性是很重要的，擺脫依賴心理，才能真正的長大。

　　大學自我心理調整

　　1、新生思家是在所難免。但你已長大，獨立遠行的你應該有一份自豪感。同學融洽地相處將是解除思鄉(xiāng)之苦的好辦法.

　　2、新的環(huán)境，剛開始不適應是很正常的。更快的適應新的環(huán)境，最主要是要有自信、相信自己能夠解決困難，同時主動調整自己，積極適應新的環(huán)境：

　　(1)盡快提高生活自理能力;

　　(2)摸索適應大學的學習方法;

　　(3)重新確立正確的自我形象;

　　(4)掌握人際溝通技巧

　　3、同一個宿舍的學生來自大江南北，生活習慣不大一樣，平時生活有些矛盾在所難免。這時候最需要大家的寬容、諒解。遵循交往的原則：

　　(1)真誠原則。(2)尊重原則。

　　(3)寬容原則。(4)互利原則。

　　大學里，關鍵要有一個正確的學習方法。大學不同于中學的學習。另外，考試排名并不是大學里最重要的事，重要的是培養(yǎng)自己的能力。

　　以上就是關于上大學想家了怎么辦的相關資料，希望能夠幫助到你。