作者: 武機(jī) 2011-10-21 10:11 [查查吧]:uabf.cn
私處健康自檢,別緊張,不復(fù)雜。只要修剪并磨滑指甲,預(yù)備好小鏡子、臺燈,一幅V地帶注釋齊全的生理衛(wèi)生圖,然后關(guān)上門,拉好窗簾,找個最舒適的姿勢靠在沙發(fā)上,就可以開始了。
什么時候適合自檢?
除了要花掉好幾包衛(wèi)生巾的那段日子,其余時間你都可進(jìn)行。嫻熟之后,偶然“異常出血”或者遭遇其他緊急情況,你可以馬上通過自檢,大致分析原因,以便及時咨詢醫(yī)生。
多久時間進(jìn)行一次自檢?
天天都可以進(jìn)行這一項(xiàng)工作,只要你愿意,但過于勤快沒有必要,每月一次或者感到不適時檢查就足以讓你及時發(fā)現(xiàn)V地帶的變化。
檢驗(yàn)指標(biāo):
1、顏色 健康色澤:健康的陰道壁呈現(xiàn)淡粉紅色,內(nèi)部的白帶會是無色透明或略帶白色,稍微黏稠,沒有任何氣味的液體。陰道有自衛(wèi)能力,所以不要隨便打攪它。
可能的疑慮:假如陰道壁呈亮紅色、黏膜腫脹、白帶變成豆腐渣樣或者像泡沫一樣稀薄,又或像牛奶一樣混濁,那就預(yù)備去醫(yī)院吧,V地帶已經(jīng)受傷發(fā)炎了。
2、濕潤 激情來臨時,潤濕和溫度幾乎是同時被感覺到的,嗨秋時陰道分泌愛液大約需要30″,等同于一次深情的法式濕吻時間。
可能的疑慮:對有些人來說,別說是一次深情的濕吻,就是十幾分鐘的前戲也會虛度,干燥的V地帶就像暴曬在陽光中的沙漠,親昵換不來潮濕。大多時候陰道干澀是壓力干燥而導(dǎo)致的雌激素減弱。放松緊繃的弦,多補(bǔ)充一些維A,多吃些雜糧添加維B會增加濕度。
3、角度 將手指緩慢深入,會發(fā)現(xiàn)手指是向下的,斜度大約15°,有些陰道遠(yuǎn)端會向上翹或者向下垂。
可能的疑慮:陰道走向不同,宮頸口的偏斜角度也相應(yīng)會不一樣,激情深入時,會有可能因?yàn)槠辈煌?,而造成沖撞不對應(yīng),感受不到高潮,最好的解決方法是,耐心而大膽地變化體位,尋找到合適的夾角達(dá)到高潮。
真正的好點(diǎn)子:預(yù)備一個柔軟的枕頭
有時粗獷一些的深入,會讓人感到些許疼痛,減弱興致。假如碰到這樣的不舒適,不妨在臀部墊一個枕頭,實(shí)際上等于抬高了陰道,這樣疼痛就不會再來干擾激情,而且還可以此發(fā)掘更多的體位變化,假如懷個小寶寶已經(jīng)在計(jì)劃中,那還可以事后保留枕頭30分鐘,這樣有利于懷孕。
溫馨提示:未準(zhǔn)媽媽請注重了
很多人喜歡將毛巾和內(nèi)褲晾在衛(wèi)生間里,那里潮濕的環(huán)境其實(shí)最易受細(xì)菌歡迎,這是很多女性“無緣無故”患上婦科炎癥的原因,毛巾和內(nèi)褲等個人物品最好能晾曬到太陽下,讓陽光殺手幫忙剿滅細(xì)菌。有炎癥的女性應(yīng)該定期將內(nèi)衣褲放到煮沸的開水中燙10分鐘,讓細(xì)菌無法生存。
V地帶,正確的清洗頻率和敷面膜相似:每周使用護(hù)理液兩次左右,其他時間用清水洗滌,并每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲。
專家建議:不要天天使用衛(wèi)生護(hù)墊,因?yàn)樽o(hù)墊阻礙了陰道的透氣性,病菌輕易在陰道里繁殖致病,造成陰道干燥。假如一定要用,排卵前后,大約在月經(jīng)中期,分泌物較多那幾天用用就好。
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