腦血栓病人吃什么好?腦血栓目前是一種很常見的好發(fā)于中老年朋友的腦血管病，腦血栓會造成患者偏癱，半身不遂，給家人和自己帶來很大的生活負擔。因此腦血栓病人一定要做好護理才能有利于康復。因此腦血栓病人一定要做好護理才能有利于康復。

　　腦血栓病人吃什么好?具有降血壓作用的食物有芹菜、胡蘿卜、番茄、荸薺、黃瓜、木耳、海帶、香蕉等;降脂食物有：山楂、香菇、大蒜、洋蔥、海魚、綠豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、銀耳等蕈類食物營養(yǎng)豐富，味道鮮美，對防治高血壓病、腦出血、腦血栓具有一定作用。

　　腦血栓病人吃什么好?腦血栓病人飲食要注意什么：

　　1 腦血栓病人飲食要注意什么?限制總熱能，適當控制每日攝食總量。節(jié)制膳食，定時定量進食，不過饑過飽，不暴飲暴食，食物種類齊全，營養(yǎng)素比例合理，不挑食偏食。

　　2 腦血栓病人飲食要注意什么?適量蛋白質(zhì)。應控制食物蛋白質(zhì)的質(zhì)量和數(shù)量，選用高生物價優(yōu)質(zhì)蛋白，按每日1g/kg掌握，其中植物蛋白質(zhì)可占50%，動物蛋白選用魚、雞、牛肉、雞蛋白、牛奶、豬瘦肉等。大豆蛋白可防止腦卒中的發(fā)生，宜多食用。

　　3 限制脂肪、膽固醇。膳食脂肪不超過40-50g/d，可選豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油、紅花油等植物油;應限制高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、腦、蛋黃、肥肉、貝類、墨魚、動物性脂肪的攝入，膳食膽固醇不應超過300mg/d。

　　4 選用含膳食纖維高的食物，如淀粉、糙米、標準粉、玉米、小米等，可促進腸蠕動，加速膽固醇排出，對防治高血壓病有利。

　　5 低鈉鹽飲食，限制食鹽可降低血壓，一般每日食鹽攝入量2-5g為宜。