乙肝一般指慢性乙型肝炎，根據(jù)臨床表現(xiàn)分為輕度、中度和重度。而慢性乙肝攜帶是指乙肝病毒檢測(cè)為陽(yáng)性，無(wú)慢性肝炎癥狀，那么被感染乙肝怎么辦呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

　　感染乙肝怎么辦?

　　一、乙肝病人最忌吃公雞、鯉魚(yú)、各類(lèi)海產(chǎn)品、螃蟹、蝦、竹筍、狗肉、 西洋鴨(番鴨，頭部紅的)、鵝、火雞、 羊肉、珍珠雞 、花椒、辣椒等“發(fā)物”，同時(shí)嚴(yán)禁抽煙、喝酒，不喝濃茶，不吃油炸、煎、烘烤的食物。

　　二、不用有思想負(fù)擔(dān)，保持身心愉快，該病是“富貴病”，以靜養(yǎng)為主，必須保證充足的睡眠休息時(shí)間，不能勞累過(guò)度。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行散步等輕微的體育活動(dòng)。

　　三、注意營(yíng)養(yǎng)，特別是高蛋白的攝入。平時(shí)可多吃動(dòng)物肝臟、枸杞、紅棗、準(zhǔn)山等養(yǎng)肝護(hù)肝的食品。

　　四、切忌病急亂投醫(yī)，不能輕易相信廣告和江湖騙子的宣傳，每隔三個(gè)月去檢查一次，檢查項(xiàng)目主要是：

　　1、肝功能 + 乙肝三對(duì)

　　2、HBVDNA

　　3、肝膽脾臟 B 超

　　4、AFP(其中B超、AFP可以盡快發(fā)現(xiàn)乙肝是否向癌癥轉(zhuǎn)化)

　　如果接觸者從未接種過(guò)乙肝疫苗或未完成全程乙肝疫苗接種，一旦發(fā)現(xiàn)意外接觸乙肝病毒，應(yīng)在接觸后24小時(shí)以?xún)?nèi)，及時(shí)注射高效價(jià)乙肝免疫球蛋白(效價(jià)滴度大于200 國(guó)際單位)。2天后，在不同的注射部位(最好是上臂三角肌)接種1次乙肝疫苗，過(guò)1個(gè)月后和6個(gè)月后，分別再各接種1次乙肝疫苗。目前國(guó)內(nèi)使用的基本都是基因工程乙肝疫苗，每支5微克，1次1支即可。如果接觸者已接種過(guò)乙肝疫苗，但未按要求進(jìn)行全程免疫，應(yīng)在注射免疫球蛋白之后，重新按0、1、6方案進(jìn)行乙肝疫苗的接種。

　　對(duì)于已經(jīng)按要求全程接種過(guò)乙肝疫苗的接觸者，如果保護(hù)性抗體——乙肝病毒表面抗體始終存在，而且抗體滴度較高，說(shuō)明機(jī)體處于免疫應(yīng)答狀態(tài)，雖然有乙肝病毒侵入，但是不會(huì)造成感染發(fā)病。如果表面抗體滴度較低，可以加強(qiáng)注射1 支乙肝疫苗。如果打過(guò)乙肝疫苗，但是始終沒(méi)有產(chǎn)生抗體者，需要盡早注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗各1 支。

　　乙肝免疫球蛋白是一種具有高滴度乙肝病毒表面抗體的球蛋白，對(duì)乙肝病毒感染有快速預(yù)防作用。成人皮膚、黏膜的傷口一旦感染乙肝患者的血液或體液，24小時(shí)內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白，免疫力可持續(xù)3周。所以在3周內(nèi)，再給予乙肝疫苗接種，可以提高預(yù)防效果，刺激機(jī)體產(chǎn)生乙肝病毒表面抗體。對(duì)于“大三陽(yáng)”孕婦，懷孕的第7、8、9月分別注射1 支乙肝免疫球蛋白，待孩子出生后，立刻給新生兒注射1支乙肝免疫球蛋白，過(guò)半月或1個(gè)月后，再按0、1、6方案接種乙肝疫苗，可以有效阻斷母嬰傳播，對(duì)新生兒保護(hù)率可達(dá)97%。

　　如何預(yù)防乙肝感染?

　　1.控制傳染源

　　對(duì)急性乙肝患者應(yīng)進(jìn)行隔離治療。慢性乙肝患者和乙肝攜帶者不得獻(xiàn)血。現(xiàn)癥感染者不能從事飲食業(yè)、幼托機(jī)構(gòu)等工作。

　　2.切斷傳播途徑

　　養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，接觸病人后要用肥皂和流動(dòng)水洗手;嚴(yán)格執(zhí)行消毒制度;提倡使用一次性注射用具，對(duì)血制品應(yīng)做HBsAg檢測(cè)，防止醫(yī)源性傳播。

　　3.保護(hù)易感人群

　　接種乙肝疫苗是預(yù)防HBV感染最有效的方法。易感者均可接種，接種對(duì)象主要是新生兒，同時(shí)，與HBV感染者密切接觸者、醫(yī)務(wù)工作者、同性戀者等高危人群和從事幼托教育、食品加工、飲食服務(wù)等職業(yè)的人群均應(yīng)接種乙肝疫苗，并定期復(fù)查抗體。

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