甲流正在全世界延沿，每天都有上萬人被感染。沒有被感染你的也不能放松警惕，要加強自身的免疫力，還得多了解甲流知識，3721健康知識網(wǎng)告訴你日常生活中如何預防甲型流感： 

　　盡量減少室內聚會，盡量避免與有流感癥狀者密切接觸。有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀的人員，不要帶病上班、上學，應及時到醫(yī)療機構診治，并盡量避免外出或到人群集聚場所活動。

　　通風是室內空氣消毒的一種辦法。通過通風保持室內空氣的清新，有助于保證機體充足的氧供，如果室內有病菌的話也可將其稀釋，從而減少感染機會。正確的通風方法是打開門窗２０至３０分鐘，最好能形成穿堂風，一天可重復多次。

　　保持良好的個人衛(wèi)生習慣：打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手，洗手后用清潔毛巾或紙巾擦干；不要共用毛巾；不要隨地吐痰。 

　　講究健康的生活方式：注意均衡飲食，根據(jù)氣候變化及時增減衣服，保持充足的睡眠，定期參加體育鍛煉，避免過度緊張、疲勞，不要吸煙。

　　保持生活、工作環(huán)境的空氣流通：經(jīng)常打開窗戶，保持空氣清新；保持空調的良好性能，并經(jīng)常清洗隔塵網(wǎng)；避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所。

　　避開傳染源：如果是流感流行季節(jié)去醫(yī)院要戴口罩，出現(xiàn)不適要及時就醫(yī)。